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Décembre
Café des Parents : le sommeil
Par Christelle SENECAUX • Publié le 02/12/2016
Par Christelle SENECAUX • Publié le 02/12/2016
Ce jeudi 2 décembre, une dizaine de Parents a répondu à l'invitation de Mesdames Calvin, Mathon et Luron pour échanger sur la problématique du sommeil.
Ces rencontres ont pour objectifs de favoriser les échanges d'expériences et le lien entre l'école et la famille.
Les parents ont appprécié ce moment de partage, d'expériences et ont été attentifs aux remarques de chacun.
Nous avons pu faire ressortir de ces échanges plusieurs points importants:
- le sommeil est capital dans le développement de l'enfant et a un impact certain dans les apprentissages
- mettre en place un rituel au moment du coucher aide les enfants à trouver le sommeil
- certains obstacles à l'endormissement : regarder la télé, jouer sur un écran, avoir une activité sportive en fin de journée...
- le mauvais sommeil lié à l'anxiété , même chez le jeune enfant.
- les nouveaux rythmes scolaires et leurs impacts sur le sommeil des enfants
Vous pourrez aussi consulter le guide édité par l'INPES disponible ci-dessous.
Les prochains cafés parents auront pour thème le harcèlement, la cyber-violence , l'utilisation des écrans.
Ces rencontres ont pour objectifs de favoriser les échanges d'expériences et le lien entre l'école et la famille.
Les parents ont appprécié ce moment de partage, d'expériences et ont été attentifs aux remarques de chacun.
Nous avons pu faire ressortir de ces échanges plusieurs points importants:
- le sommeil est capital dans le développement de l'enfant et a un impact certain dans les apprentissages
- mettre en place un rituel au moment du coucher aide les enfants à trouver le sommeil
- certains obstacles à l'endormissement : regarder la télé, jouer sur un écran, avoir une activité sportive en fin de journée...
- le mauvais sommeil lié à l'anxiété , même chez le jeune enfant.
- les nouveaux rythmes scolaires et leurs impacts sur le sommeil des enfants
Vous pourrez aussi consulter le guide édité par l'INPES disponible ci-dessous.
Les prochains cafés parents auront pour thème le harcèlement, la cyber-violence , l'utilisation des écrans.
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